Triphala, la mezcla de hierbas más extensamente utilizada en Ayurveda, fue valorada por los antiguos hindúes.
Triphala contiene las partes iguales de tres frutas: Terminalia chebula, Belerica de Terminalia, y officinalis de Embelica.Esta preparación se ha empleado como agente hipoglucémico seguro. El uso regular de Triphala se dice que evita el envejecimiento, aumenta la inmunidad y mejora las facultades mentales. Por otra parte, ayuda a desintoxicar el hígado, a restaurar la digestión y a purificar la sangre.
La Triphala es un ingrediente común en variedad de preparados medicinales. Posee propiedades laxantes sin ocasionar calambres o irritación y mejora la función digestiva, de modo que ayuda a mantener una salud óptima. Estimula suavemente las paredes intestinales y ayuda en el proceso de eliminación. También posee actividad antimicrobiana y antiinflamatoria, y se muestra como potente antioxidante. La Triphala podría ayudar en la curación de las úlceras y su consumo durante un largo periodo de tiempo podría contribuir a reducir e exceso de peso.
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